美肌Dish

内面からキレイになる女性のためのBEAUTYレシピ

当ブログではアドセンス広告やアフィリエイト広告を利用しています

サラダ豆

【腸から肌を整える】『じゃがいもとサラダ豆の柚子胡椒チーズ』美肌レシピ

【じゃがいもとサラダ豆の柚子胡椒チーズ】のレシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 ◆じゃがいもを冷ましてレジスタントスターチUP ◆豆で食物繊維を補給 ◆マヨネーズを使わずカロリー…