美肌Dish

肌トラブルを卒業して-15歳肌を手に入れたアラフォー管理栄養士のブログ

当ブログではアドセンス広告やアフィリエイト広告を利用しています

ME

【レシピ掲載】フーディストノート様にて『ブロッコリーとささみの卵黄マスタードサラダ』を載せて頂きました。

いつまでも若々しく、楽しく日々を送りたいをモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【ブロッコリーとささみの卵黄マスタードサラダ】のレシピを掲載していただきました。 感動でいっぱ…

【レシピ掲載66】フーディストノート様にて『かぼちゃのシナモンみるく羊羹』を載せて頂きました。

いつまでも若々しく、楽しく日々を送りたいをモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【かぼちゃのシナモンみるく羊羹】のレシピを掲載していただきました。 感謝でいっぱいです✨✨ いつ…

【レシピ掲載65】フーディストノート様にて『さつまいもの味噌チーズサラダ』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【さつまいもの味噌チーズサラダ】のレシピを掲載していただきました。 いつもご紹介いただ…

【レシピ掲載64】フーディストノート様にて『豆腐とモロヘイヤのにんにく卵黄ソース』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【豆腐とモロヘイヤのにんにく卵黄ソース】のレシピを掲載していただきました。 感謝でいっ…

【レシピ掲載63】フーディストノート様にて『豆腐とわかめのたらこ和え』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【豆腐とわかめのたらこ和え】のレシピを掲載していただきました。 最近、めちゃくちゃレシ…

今週はお題スロット『リラックス法』

お題「リラックス法」についてです。 ひとりの時間が好き。 ひとりの時間がないと心苦しい。 なのに、毎日子ども達がおうちにいて、ひとりになれない。 子ども達は愛しいけど、それとひとりの時間は別物です。 でも、そんなときに、息子がリラックスタイムを…

今週のお題『まつり』、暑さとの闘いな気がしてならぬこの頃です

今週のお題「まつり」についてです。 高校生の頃、遊び呆けていた私は、色んなお祭りに行きました。 忘れもしない名古屋市内のお祭り。 帰宅のラッシュで押しつぶされて死ぬかと思った記憶。 花火は感動的だったけど、それよりも苦しさを思い出す。 それ以来…

今週のお題『この夏のプラン』は子どもやりたいことリストを共有する楽しみ

今週のお題「この夏のプラン」についてです。 暑い日々が続いていて、本当にぐったり。 最近は、夜に息子と2人でお散歩して、会話を楽しんでます。 暑くて日中に外遊びどころじゃない息子。 最近、プログラミングにどっぷりハマっていて、ほぼ半日… 目のケア…

今週のお題『夏野菜』ビーツにハマっているけど、やっぱり夏はこれ♪

今週のお題「夏野菜」についてです。 最近、ビーツ料理を楽しんでいます。 休日に朝採れ野菜を買いに行くのが楽しみで、今週も♡ 旬問わず、野菜はたくさん食べるし、 相変わらず、にんじんは1日1本食べてます。 だけど、旬は大切にしたいな~と思う。 我が…

今週のお題『となり街』

今週のお題「となり街」についてです。 映画好きなので、「となり街」と聞いたら、 「みなとまち~」 という、ハウルの動く城のセリフを思い出しました。 あの町、行ってみたいな~と思う。 あとは、映画ロード・オブ・ザ・リングのホビット村にも行ってみた…

今週のお題『捨てたい物』は私の心のなかのもの

今週のお題「捨てたい物」についてです。 来週、粗大ごみの日なので、思い切ってトランポリンを捨てます。 引っ越しをしたいので、色々断捨離中。 だけど、本当に捨てたいものはものじゃなくって私のマインド。 そんなマインドについて綴ってみます。 今週の…

【レシピ掲載62】フーディストノート様にて『サーモンとベビーリーフのマスタードサラダ』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【サーモンとベビーリーフのマスタードサラダ】のレシピを掲載していただきました。 最近、…

今週のお題『冷たい食べ物』は最近ハマってるおやつの食べ方

今週のお題「冷たい食べ物」についてです。 今週、小4息子が帰宅して1番に、 「ママ、ババロアシュー作って!」 と言われました。 何事?と思ったら、学校の給食で出てきておいしかったんだって。 シュークリーム嫌いって言いまくってたのに… プリンも嫌いな…

【レシピ掲載61】フーディストノート様にて『豚肉と夏野菜のレモン醤油そうめん』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【豚肉と夏野菜のレモン醤油そうめん】のレシピを掲載していただきました。 最近、めちゃく…

今週はお題スロット『好きなものシリーズ』はかわいいかわいい生き物です

お題「好きなシリーズもの」についてです。 好きなもの、そしてシリーズといえばいっぱいある。ありすぎる。 一部ですが、 映画なら、ハリーポッター、オーシャンズ11、ワイルドスピード、キングスマン、ナルニア物語、アベンジャーズ、ロード・オブ・ザ・リ…

【レシピ掲載60】フーディストノート様にて『ごろごろ豚肉とズッキーニのスパイスカレー』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【ごろごろ豚肉とズッキーニのスパイスカレー】のレシピを掲載していただきました。 ありが…

今週のお題『上半期ふりかえりⅡ』自分に問いかけ続ける大切さ

今週のお題「上半期ふりかえりⅡ」です。 はてなさん、今週はお題が変わらなかったので、2つ目の振り返り。 こうゆう振り返りって本当はすごく大切。 過去の自分を振り返るってあまりないことだけど、そこから発見できることはいっぱいある。 ということで、…

今週のお題『上半期ふりかえり』自分次第でどんなこともプラスにできる

今週のお題「上半期ふりかえり」についてです。 あっという間に時間がすぎ、早いな~と。 上半期の中でやっぱり1番大きなことは、娘が大学生になったこ。 息子は4年生になり、男の子同士の無意識のランク付けが始まるんじゃないかなと思っていたところ、色…

今週のお題『私の〇〇ランキング』は思い出とお出かけ

今週のお題「私の〇〇ランキング」 最近、ある方から教えてていただき初めて知ったのですが、 ”美肌 ブログ” と検索すると、私のブログが両手くらいにあるそうです。 知りませんでした。 お肌にイイレシピを~ 新しいレシピを~ みなさまが作りやすいものを…

今週のお題『防水グッズ』過去のちょっぴり苦い記憶を掘り起こしてみた

今週のお題「防水グッズ」についてです。 寒いのが苦手だから冬は超苦手。 お出かけ好きだから外に出て気分転換できないと、気分が下がる。 そして、洗濯が乾かない。 梅雨はもっと苦手。 梅雨の季節… ジメジメすると心もどんよりしちゃう。 最近不安感増し…

今週のお題『最近、初めて〇〇しました』は年1回くらい行くサファリパークで♡

今週のお題「最近、初めて〇〇しました」についてです。 我が子達、生き物好き。 子ども達が好きなことを楽しんでいる姿を見ると、私は幸せになる。 だから、子ども達の楽し~をついついやり過ぎたくなっちゃいます。 人混みや混むのが苦手なので、GWは遠出…

【レシピ掲載59】フーディストノート様にて『豚肉としめじの黒酢マリネ』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【豚肉としめじの黒酢マリネ】のレシピを掲載していただきました。 最近、めちゃくちゃレシ…

今週のお題『懐かしいもの』は大好きすぎるBOOKS

今週のお題「懐かしいもの」についてです。 最近、息子が学校から本を借りてきました。 そこで思い出したのが、私もいろいろな本を借りていたな~と小学生の頃を思い出しました。 懐かしい。 ついつい感傷に浸ってしまいました。 今週のお題『懐かしいもの』…

【レシピ掲載58】フーディストノート様にて『スナップエンドウとゆで卵の塩麹おかか和え』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【スナップエンドウとゆで卵の塩麹おかか和え】のレシピを掲載していただきました。 最近、…

今週のお題『ラジオ』は東海名物(だろうと勝手に思っている)あの人

今週のお題「ラジオ」についてです。 ラジオと言って思い出すのは、大好きなジブリ映画、魔女の宅急便。 ゆーみんの「ルージュの伝言」をなぜかずっと「ルージュの伝説」だと思い込んでいた、恥ずかしい過去を持っているわたくしです。 娘に大笑いされました…

【レシピ掲載57】フーディストノート様にて『蒸し玉ねぎの塩麹えび卵丼』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【蒸し玉ねぎの塩麹えび卵丼】のレシピを掲載していただきました。 最近、めちゃくちゃレシ…

【レシピ掲載56】フーディストノート様にて『トマトとサラダチキンのカレーマリネ』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【トマトとサラダチキンのカレーマリネ】のレシピを掲載していただきました。 最近、めちゃ…

お題スロット『手作りしました』は、GWのお出かけで。

お題「手作りしました」についてです。 毎週金曜日に更新されている今週のお題。 結構楽しみにしてるんですが、今週は更新されなかったので、スロットからチョイス。 幼い頃からハンドメイド好き。 欲しいと思うデザインと色の組み合わせがしっくりこず、自…

今週のお題『名作』、いっぱいありすぎて選べな~~~い!

今週のお題「名作」についてです。 音楽も好き。 映画も好き。 本も好き。 名作といえば、やっぱりというものはいくつもありすぎて選べない。 だから、欲張りな私らしく、つらつら連ねてみます。 今週のお題『名作』についてです。 今週の感謝『オーディオブ…

【レシピ掲載55】フーディストノート様にて『きゅうりとわかめとツナの塩麹和え』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 フーディストノート様にて、【きゅうりとわかめとツナの塩麹和え』】のレシピを掲載していただきました。 最近、めちゃ…