むくみ腸対策に♪【きゅうりとサラダ豆の塩麹マセドアンサラダ】をご紹介します。 旬のみずみずしいたきゅうりに、ほくほくのサラダ豆、塩麹を合わせた和風サラダ。で きゅうりは栄養価が少ないけれど、暑い夏に水分を補えるのがイイトコロ。 火を使わないサ…