今週のお題「お弁当」についてです。 日常だったお弁当から解放され、朝の弱い私は一安心。 だけど、休日はお出かけするので、お弁当を作ります。 超簡単なおにぎりや炊き込みご飯だけど、自炊は美容のためにマストです。 ということで、最近の休日弁当につ…
【春キャベツと甘夏のジンジャーサラダ】をご紹介です。 美肌=健康なBODY。 栄養バランスを整えて、新陳代謝&血行をよくすることが大切です。 レシピのポイントは、 ◆生姜で温活効果をプラス ◆キャベツと甘夏でビタミンCを補給 ◆食物繊維も補う です。
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