今週のお題「急に休みになったら」についてです。 現在、繁忙期真っただ中。 1日の出来事で情報過多 やるべきことをこなすためにTO DO リスト過多 スケジュール管理の脳内スペースもギリギリ 脳内疲労の真っただ中です。 繁忙期、始まったばかりなのに(笑) …

【オレンジ白菜とささみの胡桃味噌和え】のレシピです。 キレイに年齢を重ねるために、老化のスピードは緩やかにしたい。そのために、抗酸化物質を積極的に摂れると◎ ◆オレンジ白菜で強い抗酸化作用のあるシスリコピンを補給 ◆クルミで良質なオイルを補給 ◆…