美肌Dish

内面からキレイになる女性のためのBEAUTYレシピ

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【美肌SWEETSレシピ】手作りスイーツ『桃の紅茶マリネとみるくプリン』

【桃の紅茶マリネとみるくプリン】をご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、不足しやすい食物繊維や、ビタミン、ミネラルを補うこと。 ◆牛乳でカルシウムや新陳代謝を促すビタミンB2を強化 ◆紅茶でポリフェノールを補給 ◆ももでビタミン、ミネラル、食…

【新陳代謝アップ】『桃のグラスレアチーズ』の腸活&美肌スイーツレシピ

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 おやつだってお肌の肥やしになるものがいい!という、欲張りさんのわがままをかなえるための【桃のグラスレアチーズ】のレシピで…