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肌トラブルを卒業して-15歳肌を手に入れたアラフォー管理栄養士のブログ

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胡桃

【美肌レシピ】『マグロと納豆ときゅうりの胡麻和え』

【マグロと納豆ときゅうりの胡麻和え】をご紹介です。 マグロのお刺身があったら作りたい! お刺身のまま食べるのもいいんだけど、納豆と組み合わせると腸活効果も上がります。