美肌Dish

内面からキレイになる女性のためのBEAUTYレシピ

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2023-03-30から1日間の記事一覧

【Beautyエイジング】『サーモンと新玉ねぎのハニーレモンマリネ』美肌レシピ

【サーモンと新玉ねぎのハニーレモンマリネ】レシピです。 キレイに年齢を重ねるために、老化のスピードは緩やかにしたい。そのためには、ポリフェノールやフラボノイドなどの抗酸化物質を積極的に摂ることがおすすめ。 強力な抗酸化作用のあるアスタキサン…

【美肌SWEETS】『酒粕はちみつきなこ』の美肌スイーツレシピ

【酒粕はちみつきなこ】のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 酒粕、きなこでしっかり食物繊維とビタミン、ミネラルを補給。 たんぱく質豊富なきなこでたんぱく質リッチなヘルシーおやつです…