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肌トラブルを卒業して-15歳肌を手に入れたアラフォー管理栄養士のブログ

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今週のお題「キャンプ」は、今年の夏の大自然キャンプ

今週のお題「キャンプ」についてです。

 

父がアウトドア好きで、子どもの頃は毎年キャンプに行っていました。

非日常の体験。

それがとっても楽しくて、思い出深いです。

 

子ども達にも~と思いつつ、シンママはなかなか現実的に難しく、コテージやペンションに泊まる程度なのが現実です。

 

息子がお世話になっている学童では、毎年キャンプに行っているのですが、昨年はコロナで中止。

今年は行くことが決まり、親子で参加してきました。

 

息子にとって、小学2年の夏の素敵な思い出になったようです。

 

 

今週のお題「キャンプ」

8月のはじめに、息子の学童のキャンプに親子で参加しました。

持ち物に『寝袋』とあったので、どんなところで寝るの!?とか思ってたんですが…

 

超大自然。

 

風呂なし

シャワーなし

お手洗いはキレイめなボットン…

 

知らずに到着し、驚愕…

 

とか言いながら、インスタのストーリーに

やら、

と、満喫ムードを醸し出し、大自然に癒されました。

 

飯盒炊爨

カレーライス作り

川遊び

キャンプファイヤー

トーチトワリング(感動♡)

マスのつかみ取り

マスの塩焼き作り(内臓を手で引っこ抜く)

 

など、なんとも素晴らしき大自然キャンプ。

カレーライスはお肌のために作らなくなったので、何年振りかに食べました。こんな行事がなかったら食べなかっただろうな~と思ったら、貴重な体験。

ジンジャーパウダーを持参したので、振りかけて、AGE対策(笑)

 

お風呂とか、死ぬわけじゃなし、まぁいいか。と開き直りましたが、帰宅してからのお風呂は最高でした。

お風呂のすばらしさを実感。

 

今週の感謝

感謝して、日々を生きることって大切だと思います。

週1個、感謝を残してます。

 

今週の感謝は、ペットのモモンガ、ペッパーさんです。

本当にかわいくて、毎日癒されてます。

 

ペッパーさんはルーティンが出来上がってます。

動物にもちゃんと体内時計があるんだな~と実感です。

 

夜行性のペッパーさん。

朝6時になるとゲージで暴れまくり、私を起こします。「外に出して」って合図されているかのように。

その後、部屋の中を一回りし、お気に入りの私のバッグの中に入り、夜までそこで寝るんです。

あまりにも臭くって、バッグを洗ったとき、バッグがなくてソワソワ。違うバッグを用意してみましたが、違う寝場所を探して、用意したバッグで寝てくれませんでした。

 

夜行性のペッパーさんは23時になると、バッグから出てきます。

決まって23時です。

 

ペッパーさんが出てくると、もう23時なんだな~と思い、寝る準備をする私。

ペッパーさんのおかげで、時間管理ができてます。

いつもありがとう♡

長生きしてね!

 

フルーツよりもナッツが好きなペッパーさん。

お気に入りはアーモンド。

カシューナッツやかぼちゃの種も大慌てで取りに来ます。

ペッパーさんのためにバラエティーにそろえてみようかな~♪

 

今週の読書

哲学者エマーソンが言う、「知識は恐怖の解毒剤になる」は、その通りだ!と思う私。

 

だからこそ、週1回は知識を増やすべく、知識欲を見たすべく、最低週1冊の読書を目指してます。

 

ということで、今週読んだ本はこちら。

 

こちらの雑誌は、何度か購入しているもの。

文の書き方、イラストなど、伝え方がとても上手で、お勉強になります。

腸の状態って健康のためにとっても大切。

読んでいると、レシピ案がたくさん浮かんできて、仕事の忙しさからの疲れが吹き飛びました。

 

雑誌を読むこともいいな~と。

 

効率的な腸活レシピ、色々と考えてみようと思います。

楽しみ♪

 

レシピ本といえば、先日図書館でたくさん借りてきました。

 

特にお気に入りなのが、こちら。

イラストも素敵。何度も読んではインスピレーションを頂いてます。

 

初めて読んで、素敵だな~と思ったのはこちら。

まだ1つもレシピを試していないので、最低1個は作りたいと思います。

 

名古屋市図書館は予約もできるので、いろいろな本を借りて読んでます。

電子書籍の予約も試してみたのですが、私には合いませんでした。

 

本は現物が目の前にあって、自分で手で本を触りながら読むのが楽しいんです。

電子だとさらさら~と読んでしまって、頭にあまり入っていなかったり、読むのを後回しにしていてレンタル期限が過ぎてしまったり…

私には向かないな、本はやっぱり手に持って読むのがいい。

そんな風に思ってしまいました。

 

レシピブログ様の、NEXT FOODIST5期生に就任しました♡
ネクストフーディスト

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