今週のお題「わたしは○○ナー」についてです。 いざ、〇〇ナーを考えてみたら、全然わかんなくて。 こだわってやっているものを振り返ってみました。 「○○ナー」を綴ってみます。 今週のお題「わたしは○○ナー」 過去はマヨラー 朝はカーヴィラー 仕事はカウン…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。 チーズのひと皿というのレシピ本より【自家製パニール】を作りました。 チーズ料理って奥深い。 色々な組み合わせがあ…

ネギ、にんにくは発汗作用や血行促進作用があるので、血行改善にナイスコンビなナムルに。 硫化アリルは抗酸化作用などが期待できるので、美肌ナムルとしておすすめです♪