【レシピ掲載9】レシピ様にて今日のイチオシに『蒸しにんじんのハニーマスタード』を載せて頂きました。

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、

栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。

フーディストノート様にて、【蒸しにんじんのハニーマスタード】のレシピを掲載していただきました。

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にんじんは皮ふや粘膜の健康を維持する働きのあるβ-カロテンが豊富な野菜。

潤いのある肌を作ために、積極的に摂りたいです。

抗酸化作用もあるビタミンAなので、アンチエイジング効果も。

にんじん、毎日食べてます♪

せっかくの嬉しい機会なので、またまた作ってみました。

オリーブを加えて、ミニキャロットとともに。

「あ！これ好きなやつ！」

と、小2息子様は、お皿を抱えて食べつくしました。

私はオリーブとにんじん1個だけ…(笑)

掲載していただいた過去記事はこち

実は、このレシピ、10年以上前にお気に入りで作ってました。

ジンジャーパウダーを加えて、はちみつはちょこっとにして、今の私っぽい味にアレンジしてみました。

ジンジャーで温活。

寒さに弱い私には、ジンジャーパウダーはマストアイテム。

レシピブログ様の、NEXT FOODIST５期生に就任しました♡

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