美肌Dish

内面からキレイになる女性のためのBEAUTYレシピ

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2022-12-16から1日間の記事一覧

【クリスマスに】野菜たっぷり『鶏肉団子のクリーム煮』美肌レシピ

【鶏肉団子のクリーム煮】レシピです。 にんじんを星形にくりぬいて、クリスマス感を出しました。 玉ねぎと人参をじっくり蒸し煮するので、あま~く仕上がり、我が子にも大好評。 残ったにんじんは肉団子に混ぜて、無駄なくおいしくいただきます♪

【弾力のある肌に】作り置きに『千切り大根と金柑のはちみつ生姜和え』美肌常備菜レシピ

【千切り大根と金柑のはちみつ生姜和え】レシピをご紹介です。 弾力のある肌を作るには、たんぱく質をきちんと摂ることはもちろんの事、コラーゲンの生成に関わるビタミンCをきちんと摂ることは必須。 ビタミンCが豊富な金柑を食物繊維が豊富な千切り大根と…

【美肌SWEETS】ノンオイル♪『さつまいもとおからの味噌パウンドケーキ』の美肌スイーツレシピ

【さつまいもとおからの味噌パウンドケーキ】のレシピです。 お肌の肥やしにするために、腸をはぐくむスイーツを作りました。 食物繊維が豊富なさつまいも、おからを使い、ノンオイルでヘルシーに。 ほんのり味噌味のパウンドケーキです。