お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、
栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。
レシピブログ様のFOODIST5期生就任を機に、他の方々のレシピを作ってみたい!
そんなふうに思い、【一口スイートポテト】を作らせていただきました。
今まで自分の作りたい自己流レシピばかり作ってきたので、他の方の素敵なレシピを作ってお勉強させていただき、お料理の世界を広げたいなって思ってます。
ブロンズレシピブロガーにランクUP💕
皆さまのクリックのおかげで、ダイエット・ビューティー部門では5/827位前後、最高2位になりました。
感謝でいっぱいです💕
『一口スイートポテト』
もあいかすみさんのレシピです。
Instagramでフォロワー65万人越えの方。
https://www.instagram.com/moaiskitchen/
なぜ、このレシピにしたかというと、流れてきて、目に入ったから。
そして、材料がシンプルだったから。
認知ってこのことかって再確認。
もあいさんのすごいところは、コピーライトだと思う。
これ、本当にすごいことだと思います。
すごく勉強されたんだろうな~。
材料や作り方
もあいさんのInstagramにレシピ載ってます。
材料は
- さつまいも 1本(正味200g)
- 卵黄 1個
- 牛乳 大さじ2
- 砂糖 大さじ2
- バター 20g
- 黒胡麻 適量
と、記載されていました。
作りやすいよう記載されていて、素晴らしいなって思います。
見習おう!!
感想
カロリーのために、できるだけオイルを使わないようにしているので、バターなしで作りました。
親友のおうちに行くときのおやつとして持って行ったのですが、親友はドはまりしたらしく、半分くらいペロッと食べてました。
産後なので、食物繊維やビタミン、ミネラルの摂取になってよかったな~って思います。
贈るなら、健康にいいものがいい♡
FuMiのThanksレシピでした。
今後も増えていく予定です!
https://www.instagram.com/fumi.dish/
