お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、
栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。
1年間、株式会社東光 suipa店様のモニターブロガーをさせていただいてます✨
キレイで使いやすいギフトBOXを頂いたので、それに合わせて【黒胡麻シフォンケーキと甘酒きなこクリーム】を作りました。
いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。
感謝でいっぱいです💕
『甘酒きなこクリーム』
きな粉で幸せホルモン、セロトニンの材料を補給✨
材料３つ、火を使わない、混ぜるだけ。
手軽に作れる和風クリームです。
レシピはこちら
シフォントレーを使いました
卵３個で作ってぴったりサイズのトレーです。
裏をひっくり返すしてトレーの紙を2箇所ちょこっとめくって洗濯ばさみなどでとめれば、ひっくり返せます👍
こちらの容器の特徴は
・サイズ：外寸120φ×75Ｈ（ミリ）
・材質：紙
＊オーブンで焼けます。
＊食べる時も簡単オープン♪
ミシン目があるので、このようにビリビリしたらキレイにトレーから外せます。
キレイに外せていい感じです✨
専用BOXはしっかりしてて、持ち運びもしやすくて◎
シフォントレーはこちら
▶本店：https://suipa.package.co.jp/shopdetail/000000001425/
▶楽天：https://item.rakuten.co.jp/suipa/205637/
専用BOXはこちら
▶本店：https://suipa.package.co.jp/shopdetail/000000000686/
▶楽天：https://item.rakuten.co.jp/suipa/867478/
スイーツも見た目からおいしく♡
黒ごまときなこクリームがおいしい和スイーツ。
意図せず、なぜか和素材を多用するのは、やっぱり日本人だからなのかしら…
と思うこの頃です。
お肌も心も大切に♡
FuMi流の美肌の法則は、
🍎美肌＝健康なBODY
🍎日々の栄養バランス
🍎新陳代謝＆血行促進
です。
ちゃんと栄養を摂ることが基本なので、
お肌にいいと言われている1つの食材に注目するだけじゃなく、
色々な食材を食べること、
栄養が豊富なものを選ぶのは大切。
美肌を作るのは、日々の小さなお肌に優しい食事の積み重ね。
🍎楽しく料理を作って
🍎おいしく食べる
🍎食べ続けてキレイになる
のために簡単に作れるレシピを考えてます。
健康＝肌の美しさ
なので、体の内側から美をはくぐんでいきたいです！
一緒にうるおうお肌を作りましょ～♡
ストーリーで私生活漏れてます
🍎NEXT FOODIST５期生
