今週のお題「名作」についてです。 音楽も好き。 映画も好き。 本も好き。 名作といえば、やっぱりというものはいくつもありすぎて選べない。 だから、欲張りな私らしく、つらつら連ねてみます。 FuMiの栄養知識をギューッと詰め込んだ ブロマガ始めました♡ …

【新玉ねぎとあさりの塩麹カレー煮】をご紹介です。 美肌＝健康なBODY。 栄養バランスを整えて、新陳代謝＆血行をよくすることが大切です。 レシピのポイントは、 ◆あさりで全身に酸素を運ぶ鉄を補給して血行改善に ◆玉ねぎで食物繊維やオリゴ糖を補給 ◆カレ…