低音調理器でささみをふわっとおいしく作り、アンチエイジングに仕上げる方法をご紹介。

【ルッコラとキャベツのナムル】レシピです。 ビタミンＣを多く含むルッコラとキャベツでシミの原因・メラニン色素に対抗。 ルッコラは抗酸化作用のあるβ-カロテンも豊富なので、さらにシミ予防効果UPに。 シミの根本から対策する美肌レシピです。