お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 1年間、株式会社東光 suipa店様のモニターブロガーをさせていただいてます✨ キレイで使いやすい容器を頂いたので、それに合わせて…
【ブロッコリーとゆで卵のマスタードサラダ】のレシピです。 潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。 ◆卵で皮ふのターンオーバーを促すビタミンB2を補給 ◆エビで皮ふの源となるたんぱく質とアスタキサンチンを補給 ◆…
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