美肌Dish

内面からキレイになる女性のためのBEAUTYレシピ

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2024-01-07から1日間の記事一覧

今週のお題『2024年にやりたいこと』は”方法”をきちんとすること

今週のお題「2024年にやりたいこと」についてです。 私は体調良く日々を穏やかに過ごしたい。 ”穏やかに” そう願ってます。 創造性が強みである私は、思考をストップすること、やめる事はムリだと理解してる。 にぎやかな脳内とは裏腹に、心は穏やかに過ごし…

【美肌SWEETS】おせちアレンジ♪『くりきんとんチーズケーキ』美肌スイーツレシピ

【くりきんとんチーズケーキ】のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 ◆カッテージチーズを使ってカロリーオフ ◆さつまいもと寒天で食物繊維を補給 ◆卵でビタミン、ミネラルを補う がポイント…