美肌Dish

内面からキレイになる女性のためのBEAUTYレシピ

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2024-04-20から1日間の記事一覧

【バランスごはん】『シーフードと大豆とたっぷり野菜のカレースープ』美肌レシピでお肌を整える

『シーフードと大豆とたっぷり野菜のカレースープ』がメインディッシュのバランスごはんです。 美肌レシピのポイントは、 ◆複数のたんぱく質源を使って栄養バランスUP ◆野菜、大豆で食物繊維をしっかり補う ◆カレー粉で抗酸化物質をプラス です。