お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、
栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。
1年間、株式会社東光 suipa店様のモニターブロガーをさせていただいてます✨
キレイで使いやすい焼き菓子ケースを頂いたので、それに合わせて【ブルーベリーシナモンチーズマフィン】を作りました。
いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。
感謝でいっぱいです💕
『ブルーベリーシナモンチーズマフィン』
クリームチーズの油脂を使ってしっとり仕上げたノンオイル全粒粉マフィン。
思わず「おいし～」と、JK娘とハモった私。
甘さ控えめで、しっとりおいしい🤤
レシピはこちら
焼き菓子ケースを使いました
ラッピングのためにマフィンをと考えると、カップがあるととっても便利。
ブルーベリーがぐちゃッとなる心配もなく👍
スイーツが崩れる心配がない上に、見た目もぐっと良くなります♡
こちらの容器の特徴は
・サイズ：外寸84.3×84.3（底面75×75）×高さ29.5(mm)
・単重：4.3g
・材質：紙
・食品直置き可
小さめのパイやタルトなどにおすすめです。
スイーツカップはこちら
▶本店：https://suipa.package.co.jp/shopdetail/000000001753/
▶楽天：https://item.rakuten.co.jp/suipa/m851087/
ラッピング袋はこちら
▶本店：https://suipa.package.co.jp/shopdetail/000000001217/
▶楽天：https://item.rakuten.co.jp/suipa/c166728/
スイーツも見た目からおいしく♡
見た目がきれいだと、丁寧においしく食べようって思える。
自分をもっと大切にできる。
コーヒーやお茶を入れて、大好きな白いお皿にのせて、おいしくいただきました。
最近、娘がお茶を入れてくれて、一緒のティータイムを過ごすのが、極上の幸せだな～と感じます。
私はスイーツを作る係♡
10年後、20年後もキレイな肌でいたい
FuMi流の美肌の法則は、
🍎美肌＝健康なBODY
🍎日々の栄養バランス
🍎新陳代謝＆血行促進
です。
ちゃんと栄養を摂ることが基本なので、
お肌にいいと言われている1つの食材に注目するだけじゃなく、
色々な食材を食べること、
栄養が豊富なものを選ぶのは大切。
美肌を作るのは、日々の小さなお肌に優しい食事の積み重ね。
🍎楽しく料理を作って
🍎おいしく食べる
🍎食べ続けてキレイになる
のために簡単に作れるレシピを考えてます。
健康＝肌の美しさ
なので、体の内側から美をはくぐんでいきたいです！
一緒にうるおうお肌を作りましょ～♡
🍎NEXT FOODIST５期生
