美肌Dish

肌トラブルを卒業して-15歳肌を手に入れたアラフォー管理栄養士のブログ

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手作りおやつが映えるカップで♪『甘栗みるくプリン』美肌スイーツを

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、

栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。

 

1年間、株式会社東光 suipa店様のモニターブロガーをさせていただいてます✨

キレイで使いやすい容器を頂いたので、【甘栗みるくプリン】を作りました。

 

 

いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。

感謝でいっぱいです💕

 

 

『甘栗みるくプリン』

甘栗好きにはたまらない、甘栗感たっぷりなみるくプリン🤤

 

JK娘に「めっちゃ栗じゃん」と言われ、

「だって、甘栗好きなんだもん」

と声答えた私。

 

甘栗って、食物繊維も豊富だし。

年中手に入るし。

ナイスな食物繊維源✨

 

レシピはこちら

mifumim-2323.hateblo.jp

 

スイーツカップはこちら

この容器がとっても好き。

横から見ても、上から見ても、斜めから見ても可愛いの。

惚れてる♡

 

140mlの容器。

耐熱温度は90℃。

ゼラチンを使ったスイーツににぴったりです。

 

曲線美が魅力のカップはこちら

▶本店:https://suipa.package.co.jp/shopdetail/000000000105/

▶楽天:https://item.rakuten.co.jp/suipa/000956/

 

スイーツも見た目からおいしく♡

甘いものが食べたいなって思ったときに、甘さ控えめなミルクプリンが冷蔵庫にあると幸せ。

 

140mlの容器だから、大きすぎず、小さすぎず、ナイスサイズです。

 

ランチのデザートに。

3時のおやつに。

コーヒーに合います♡

 

 

株式会社東光 suipa店様の商品を使用した記事はこちら

 

10年後、20年後もキレイな肌でいたい

FuMi流の美肌の法則は、

 

🍎美肌=健康なBODY

🍎日々の栄養バランス

🍎新陳代謝&血行促進

 

です。

 

ちゃんと栄養を摂ることが基本なので、

お肌にいいと言われている1つの食材に注目するだけじゃなく、

色々な食材を食べること、

栄養が豊富なものを選ぶのは大切。

 

美肌を作るのは、日々の小さなお肌に優しい食事の積み重ね。

 

🍎楽しく料理を作って

🍎おいしく食べる

🍎食べ続けてキレイになる

 

のために簡単に作れるレシピを考えてます。

 

 

健康=肌の美しさ

 

なので、体の内側から美をはくぐんでいきたいです!

 

一緒にうるおうお肌を作りましょ~♡

 

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