お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、
栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。
1年間、株式会社東光 suipa店様のモニターブロガーをさせていただいてます✨
キレイで使いやすい容器を頂いたので、それに合うスイーツを作りました。
いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。
感謝でいっぱいです💕
『オートミールチュイール』
JK娘が学校の台湾研修に行くので、機内おやつに。
このオートミールチュイール、学校のお友達にも好評なんだそうです✨
1枚19kcalなんて知ったら、美に気を使うJKはきっとびっくり🤭
パッケージに入れてドレスアップ
こんなすてきなパッケージに入れたら、
娘が食べているのを見ても私が作ったなんてわからないはず。
ひとり立ちもします。
飾っても可愛いパッケージ。
とってもすてきなパッケージに手作りスイーツを入れることができて、幸せ♡
くすみピンクが可愛いパッケージははこちら
▶本店：https://suipa.package.co.jp/shopdetail/000000001541/
▶楽天：https://item.rakuten.co.jp/suipa/c108230/
見た目からおいしく♡
味が良くて、見た目が良ければさらに美味しい。
そんなふうに、"食べる"ことを楽しみたい✨
10年後、20年後もキレイな肌でいたい
FuMi流の美肌の法則は、
🍎美肌＝健康なBODY
🍎日々の栄養バランス
🍎新陳代謝＆血行促進
です。
ちゃんと栄養を摂ることが基本なので、
お肌にいいと言われている1つの食材に注目するだけじゃなく、
色々な食材を食べること、
栄養が豊富なものを選ぶのは大切。
美肌を作るのは、日々の小さなお肌に優しい食事の積み重ね。
🍎楽しく料理を作って
🍎おいしく食べる
🍎食べ続けてキレイになる
のために簡単に作れるレシピを考えてます。
健康＝肌の美しさ
なので、体の内側から美をはくぐんでいきたいです！
一緒にうるおうお肌を作りましょ～♡
🍎NEXT FOODIST５期生
