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管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ

2020-12-01から1日間の記事一覧

【魚レシピ】『ツナマスカルポーネ』ハーブを使って美味しく美容と健康を

前回ご紹介した自家製ツナを使用して、朝食にぴったりなツナマヨならぬ、『ツナマスカルポーネ』を作りました。 魚が苦手な息子のために、香りのよいイタリアンハーブミックスを使用。 息子が文句ひとつ言わずパクパク食べてくれたので、やっぱり香りって大…