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内面からキレイになる女性のためのBEAUTYレシピ

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感謝

今週のお題『紅白鍋合戦2023』、ピリピリ辛く、紅組で参戦いたします

今週のお題「紅白鍋合戦2023」についてです。 あ…すっごく苦手なお題。 実は、鍋が苦手です。 だって、ずっと同じ味で飽きちゃうんだもん。 我が家では鍋は年1回あるかないか。 だけど、今年はフーディストアワードのレシピコンテストの時に3種鍋レシピを作…

今週のお題『最近飲んでいるもの』は家族みんなそれぞれ違う。

今週のお題「最近飲んでいるもの」についてです。 冬、温かい飲み物が飲みたい。 とかいいつつ、コーヒーは常にホット。 父と母が常にホットコーヒーを飲む派だったので、コーヒーはホットじゃないとしっくりこない。 子ども達もきっと”ママと言えばコーヒー…

今週のお題『体調が悪いときの過ごし方』は野菜と自然とコーヒーと。

今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」についてです。 ここ数年、コロナウイルスに感染した以外、病気にかかってません いや、胃潰瘍になってた(笑) 体調が悪い時と言えば、 仕事で疲労 ストレスからの寝不足 脳内の情報キャパオーバー くらいしかいけど、…

今週のお題『最近読んでるもの』高校生の頃から読んでるアレです。

今週のお題「最近読んでるもの」についてです。 矢沢あいファンです。 すっごく昔の以外、ほぼ読んだ。 NANAの淳子の部屋と、BAR間宮が好き。 そんな矢沢あいの作品についてちょっぴり綴ってみます。 今週のお題『最近読んでるもの』 今週の感謝『感謝日記』…

今週のお題『芋』我が家はペットも含めてさつまいも好き

今週のお題「芋」についてです。 さつまいもが好き。 秋服が好きだから秋が好きだけど、 さつまいもの季節ってこともあるから秋は好き。 とうことで、さつまいもについて綴ってみます。 今週のお題『芋』 週の感謝『継続は力なり』 今週の映画『プラダを着た…

今週のお題『こぼしたもの』はいろいろありすぎる。

今週のお題「こぼしたもの」についてです。 「しっかりしているようで、全然してない」 と、大親友から言われている私。 自覚はありません。 だけど、色々振り返ると、しっかりしていないところが多々…。 しっかりしていないことを自覚しなければ、と反省し…

今週のお題『納豆』のヘビーユーザーです。

今週のお題「納豆」についてです。 ほぼ毎日食べている納豆。 発酵食品・納豆。 美容、美肌の基本に美腸は欠かせないので、発酵食品は複数食べるようにしております。 栄養マニアすぎて、仕事(管理栄養士)中、も企業様やカウンセリングさせていただいてい…

今週のお題『急に寒いやん』でも、秋は大好き♡

今週のお題「急に寒いやん」についてです。 本当に寒くなって、ブランケットを出しました。 秋は、大好きなりんごのスタートの季節。 さつま芋も栗もきのこもおいしい♡ 年中食べてるけど、気分が違うのは秋のせい? コートの準備も。 秋服の準備も。 秋靴の…

今週はお題スロット『大好きなおやつ』はコリコリ食感ポリフェノールたっぷり

お題「大好きなおやつ」についてです。 その時々でハマっているものが変わる私。 今大好きなおやつは、お肌にも、腸内環境にもいいの。 ストレスフルでダメージをだいぶ受けているのに、 ストレス→腸内環境悪化→お肌ボロボロ のはずのループが緩和してる。 …

今週はお題スロット『わたしの癒し』は夜行性のあなたです

お題「わたしの癒やし」についてです。 今週はスロットをまわしてみました。 私の癒しは夜行性のモモンガのペッパーさん。 どちらかというと、私も夜行性。 仕事と子育てがなかったら、1時間ほどズレた生活サイクルを送るんだろうな〜と思います。 普通の生…

今週のお題『乗ったことがある動物』は2種類。1つはとってもレアだった

今週のお題「乗ったことがある動物」についてです。 我が子たちは動物好き。 我が子たちが1番いっぱい乗ってるのは馬。 でも、1回しか乗ったことがない動物について綴ってみます。 今週のお題『乗ったことがある動物』 今週の感謝『ハイビスカスローゼル』 …

今週はお題スロット『手作りしました』は私のちょっとした趣味の1つ。

お題「手作りしました」についてです。 文フリの参加はあまり…ということで、お題スロットまわしてみました。 好きなものに出会えないと、それよりも自分の好みに寄せて自分で作っちゃおう精神な私。 このデザインは素敵なのに色がイマイチって思ったら買わ…

今週のお題『パイナップル』フルーツは健康にも美容にも欠かせないけど…というお話し

今週のお題「パイナップル」についてです。 パイナップルと言えば、夏休みにJK娘が学校の研修で行ってきた台湾のパイナップルケーキ。 小さいやつを頂きました。 パイナップルといえば、小3息子が大好きなフルーツ。 いえ、息子はフルーツ全般が好きな、フル…

今週のお題『苦手だったもの』苦手克服は慣れですというお話

今週のお題「苦手だったもの」についてです。 好奇心旺盛。 創造性豊かなことが強み。 できないことはボーッとすること。 そんな私が苦手なことは、脳内をまとめること。 文章化がすご~く苦手。 今でも得意じゃないけれど、相当マシになったのではないかと…

今週のお題『これって私の地元だけですか』地元めしエピソード

今週のお題「これって私の地元だけですか」についてです。 私の地元は、名古屋。 名古屋と言えば名古屋めし。 だけどお肌のために、揚げ物のエビフライ、味噌カツは食べないし。 手羽先は鶏が苦手だから骨がついてて怖くて食べれないし。 味噌煮込みうどんよ…

今週のお題『最近壊した・壊れたもの』は愛用の。。。

今週のお題「最近壊した・壊れたもの」についてです。 よく買う物は野菜。 そして本。 それ以外はあまりモノを買いません。 が、今週、愛用しているFitbitが壊れました。 めちゃくちゃショック。 しかも、仕事でちょうど心拍数関連の事が出て、心拍数の勉強…

今週のお題『ゾッとした話』と飛行機と台湾と浮世絵展

今週のお題「ゾッとした話」についてです。 私はできることとできないことの差が激しすぎます。 自覚はなかったけど、30歳過ぎた頃、周りから言われまくってたことに納得し始めて、ちょっとずつ理解しているところ。 つくづく、自分のことってわかってないも…

今週のお題『ベストアイス2023』子ども達の好きを予想してみた結果…

今週のお題「ベストアイス2023」についてです。 暑い夏。 アイスの季節。 だけど、私は幼い頃からアイスが好きではありません。 が、子ども達はアイスが大好きです。 ということで、我が家のアイス事情を綴ってみます。 今週のお題『ベストアイス2023』 今週…

今週のお題『自由研究』はやった方がいいなって思う。

今週のお題「自由研究」についてです。 子どもの頃、夏休みの自由研究が嫌いでした。 正直、面倒だって思ってました。 でも、大人になったら時間画ればやりたい!と思ってしまう。 今の方が好奇心旺盛な私って…笑 ということで、私自身と娘、息子の自由研究…

今週のお題『やったことがあるアルバイト』は食べ物にまつわることばっかり。

今週のお題「やったことがあるアルバイト」についてです。 コンビニ。 夏のプールバイト。 居酒屋。 居酒屋。 早朝のファミレス。 深夜のファミレス。(子供が小さい頃に) 早朝のコンビニ。(専門学校の通学前に) 偏りすぎてる(笑) 印象的なのは、やっぱり居酒…

今週のお題『上半期ベスト◯◯』好きを求めるトラベル中な自分を振り返ってみた

今週のお題「上半期ベスト◯◯」についてです。 新しいものが好き。 知的好奇心を満たしたい。 私の好きなものは、我が子、読書、料理。 好きなもの、好きなこと、自分の求めているものを追求するトラベルを続けてます。 ということで、今年の上半期を振り返っ…

今週のお題『30万円あったら』子ども達の使い道がおもしろい

今週のお題「30万円あったら」についてです。 30万円あったら… 1番先に考えたことは、貯金ですが、それじゃ何の意味もない。 ということで、子ども達に使い方を聞いてみました。 肌年齢25歳アラフォー女子のBearuty Mind 今週のお題『30万円あったら』 今週…

今週のお題『朝ごはん』は3食のなかで1番大変です。

今週のお題「朝ごはん」についてです。 私は朝食を食べません。 が、我が家には面白い(?)朝ごはんのエピソードがありまくる。 ため息ついちゃうくらい大変だけど、超かわいい息子の偏食具合を綴ってみます。 今週のお題『朝ごはん』 今週の感謝『青春』 今…

今週のお題『最近買った便利なもの』やっぱりキッチングッズ

今週のお題「最近買った便利なもの」についてです。 最近買いものしたものって何だろう… と考えていたら、服と靴と食品しかないことに気付きました。 服と靴って便利とは違うしな、と考えていたら。 日常的に使いまくっているものを思い出しました。 すごく…

今週のお題『読みたい本』いっぱいありすぎて、時間が足りない。

今週のお題「読みたい本」 読書好きにはたまらなくうれしいお題です。 読みたい本、いっぱいある。 今ハマってる中野信子さんの書籍は全部読みたい。 調理、製菓、製パンの理論の本も読んで理解を深めたい。 食事摂取基準の本も読み返したい。 欲しいものは…

今週のお題『わたしのプレイリスト』歴を振り返ってみる。

今週のお題「わたしのプレイリスト」 音楽大好き。 No Music No Lifeです。 好きなものはずっと好き。 興味がないものは視界に入らない。 そんな私のプレイリストを振り返ってみます。 今週のお題『わたしのプレイリスト』 今週の感謝『子ども達』 今週の映…

今週のお題『好きなグミ』こだわりが詰まった子ども達のお話

今週のお題「好きなグミ」についてです。 最近、私は”かいひも”にハマってます。 ビールは飲みませんが、私のおやつはかいひもです。 私がコンビにでかいひもを買う時に、息子はグミを買うの。 グミ欲しさに、 「ママとコンビニ行く途中で話をしたいから、コ…

今週のお題『レイングッズ』は、モンスターくんと上手に付き合うためのグッズ。

今週のお題「レイングッズ」についてです。 モンスターくんとは、小3息子。 サッカーボールを買ってもらってうれしすぎて、家の中で使っちゃだめだよって言った次の瞬間、サッカーボールで窓ガラスを割った愛しのモンスターです。 レイングッズ… 傘はよく置…

今週のお題『おとなになったら』子どもの頃思い描いていたあこがれ。

今週のお題「おとなになったら」についてです。 子どもの頃、早くおとなになりたくて。 おとなになるのをワクワクしてた。 その通りで、アラフォーになったら日々が楽しい。 どうやらそれは、娘も息子も一緒らしく、早くおとなになりたいそうで。 親子って思…

今週のお題『何して遊ぶ?②』モノづくりでGWを満喫。

今週のお題「何して遊ぶ?」②です。 GW最終の日曜日。 明日からは学校&仕事です。 今年のGWは家族の時間を満喫しました。 (毎年だけど) GWについて綴ってみます。 今週のお題『何して遊ぶ?②』 今週の感謝『BOOK』 今週の映画『ザ・ミスフィッツ』 今週の…