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肌トラブルを卒業して-15歳肌を手に入れたアラフォー管理栄養士のブログ

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2025-02-24から1日間の記事一覧

【美肌レシピ】『白菜と干しえびのにんにく塩麹浅漬け』の作り方

白菜と干しえびのにんにく塩麹浅漬け】をご紹介です。 色の薄い野菜には、抗酸化物質強化をして、美容と健康度増しましょう♡ をテーマにした浅漬けれしいピ。 白菜は浅漬けにするととってもおいしいんだけど、栄養価が低いので、干しえびで栄養価増しです✨