今回は”日清 全粒粉パン用 チャック付き”を使った『胡麻チーズプレッツェル』をご紹介です。 胡麻と粉チーズでカルシウムを強化したスティックプレッツェル。 カルシウムは不足しやすいので、どんな方にもおすすめです。

お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【玉ねぎとささみの青のり塩麹和え】レシピです。 毛穴・皮脂改善のためには、肌のターンオーバーを促すことが大切。 そのために、ビタミンB2やB6を多く含む食材を積極的に摂るのがおすすめで…

おやつだってお肌の肥やしになるものがいい！という、わがままをかなえる【りんごのふわふわヨーグルト】のレシピです。 腸に嬉しい食物繊維・ペクチンを含む林檎と、発酵食品・ヨーグルトを組み合わせた腸活スイーツを作りました。 美肌の基本は腸内環境を…