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管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ

2021-09-16から1日間の記事一覧

材料4つで超簡単!『アーモンドとオートミールの卵白クッキー』【卵白でカロリーオフスイーツ③】

卵白を使った低カロリースイーツのレシピシリーズ③です。 今回は『クッキー』です。 間食をする時に気になるのは、カロリー。 間食は心の癒しになるのに、カロリーオーバーして太ったら心に隙間風が…なんてことになりかねません。 スイーツは食べたいけど、…