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管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ

2021-01-01から1日間の記事一覧

【牛肉の中ではカロリー低め!】コラーゲン豊富な『牛すじと根菜の味噌煮』

あけましておめでとうございます! 昨年のクリスマスローストビーフ以来、牛肉にハマってます。 今日は、年末に購入した牛すじ肉を使用して味噌煮を作り、アレンジして家族で美味しくいただきました。 『牛すじ肉と根菜の味噌煮』レシピをご紹介します! 『…