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管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ

2020-12-18から1日間の記事一覧

【魚介レシピ】鉄分豊富♡うま味フル活用『あさりの味噌チャウダー』

味噌と牛乳を使用したチャウダーのレシピを紹介します。 寒くなると、温かいものが食べたくなりますよね。 今回ご紹介するチャウダーは、白みそとチーズを加えてコク増しした和×洋ミックスレシピ。 牛乳と味噌は相性抜群なので、牛乳単体が苦手な私でも美味…