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管理栄養士の美容と健康を考えた食事ブログ

2020-12-16から1日間の記事一覧

時間はかかるけど手間最小『豚肩ロースとたっぷり野菜のトマト煮込み』

忙しくてお料理している時間がない! だけど、外食は健康のために控えたい… そんな時には手間を最小にできる煮込み料理がオススメです。 材料をカットしたらお鍋に入れて煮るだけ。 煮込むのに時間をかけた方が美味しいですが、準備する時間はちょこっとだけ…